Simone Ludewigs zertifizierter Gesundheitscoach, Resilienz Trainerin & Ernährungsberaterin
Der geschützte Wohlfühlort für Frauen 40+
Lebenscafè
Ein Ort in der sich Frauen wieder wirklich begegnen- nach Trennung, in den Wechseljahren oder mitten im Neuanfang.
Viele Frauen tragen jeden Tag unendlich viel. Nach außen funktionieren sie perfekt- doch innen fühlen sie sich oft erschöpft, leer, unverstanden oder allein.
In einer Welt, die immer digitaler wird, fehlt genau das, wonach wir uns am meisten sehnen.
Echte, tiefgehende, menschliche Begegnungen.
Genau deshalb haben wir das LEBENSCAFÈ gegründet. Einen geschützten Raum ohne Masken und Filter, an dem du nichts leisten musst. Ein Ort, an dem DU einfach DU sein darfst.
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Wer wir sind
Zwei Schwestern, zwei Lebensgeschichten und Gründerinnen von Lebenscafè
Wir sprechen nicht aus Lehrbüchern, sondern aus unserem eigenen Leben. Wir haben den Schmerz, die Krisen und die Neuanfänge selbst durchlebt.
Simone - 50
Gesundheitscoach, Resilienztrainierin, Ernährungsberaterin - Mutter von 2 Kindern
Vor zehn Jahren stand ich durch Burnout, Hashimoto und permanente Erschöpfung selbst vor dem hormonellen Chaos. Kurz vor meinem 50. kam die nächste Krise: Eine schmerzhafte Trennung von meinem Partner nach 21 Jahren. Ich weiß, wie es sich anfühlt. Heute helfe ich dir, deinen Körper zu verstehen und mental wie körperlich wieder in deine volle Kraft zu kommen.
Mandy - 44
Expertin für Selbstwert - Veränderung - Finanzen
Vor drei Jahren habe ich mich von meinem Partner getrennt und gehe den Weg seither allein. Ich kenne die tiefen Existenzängste eines Neuanfangs in- und auswendig. Ich zeige dir, wie du dich auch alleine finanziell unabhängig, stark und sicher aufstellst.
Für wen ist das Lebenscafè?
Ist dein sicherer Hafen, wenn du 40+ bist und...
... du dich in den Wechseljahren im eigenen Körper oft fremd fühlst.
... nach einer Trennung du dein Leben komplett neu sortieren musst.
... du dich manchmal einsam fühlst, obwohl du von Menschen umgeben bist.
... du Sehnsucht nach ehrlichem Austausch auf Augenhöhe hast, ohne bewertet zu werden.
... du wissen willst, was deinem Körper, deiner Seele und deinen Finanzen jetzt wirklich guttut.
Was dich im Lebenscafé erwartet...
Dein Lebenscafé im Überblick
Live-Café-Abend
1x pro Monat – 90 Minuten ehrlicher Austausch via Zoom in geschützter, vertrauter Atmosphäre. Raum für all deine Fragen, Sorgen & Ängste.
Wöchentliche Experten-Impulse
Wertvolle Denkanstöße, alltagstaugliche Gesundheitstipps und Finanz-Tricks von uns direkt aufs Handy.
Private Telegram-Gruppe
Deine exklusive Wohlfühl-Community für den täglichen Support und echte Frauen und tragfähige Freundschaften.
Geschützter Raum
Kein Smalltalk, keine Tabus. Reine Menschlichkeit, Empathie und geballtes Praxiswissen von zwei Expertinnen.
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