Hi! Ich bin Simone, 50 - Mom von 2 Kiddis

und Expertin für hormonelle Erschöpfung und Energie Regulation

Ich bin keine Superheldin. Ich bin eine ganz normale Frau, die selbst durch das Hormonchaos gegangen ist.

Ich kenne die Erschöpfung, die dich auffrisst.
Ich kenne das Gefühl, eine Fremde im eigenen Körper zu sein.
Ich kenne die Tränen, die ohne Grund kommen.

Und ich habe den Weg raus gefunden.

Heute helfe ich Frauen 40+ dabei, sich aus der hormonellen Erschöpfung zu befreien – auf natürlichem Weg. Damit sie nicht mehr nur funktionieren, sondern wieder LEBEN. Als Mama. Als Partnerin. Als Freundin. Als SIE SELBST.

Mein Weg vom Burnout zur Expertin

Gesundheit ist meine Mission – und ich weiß, wovon ich rede. Mit Anfang 40 brach Burnout über mich herein und zudem Diagnose Hashimoto (Autoimmunerkrankung der Schilddrüse), hormoneller Ausnahmezustand inklusive.

Vorher fühlte ich mich oft energielos, gereizt, mit starkem PMS, Blähbauch und trotz Sport und gesunder Ernährung nahm kam ich nicht in meine Energie zurück.

Ich gab viel Geld für Experten aus – doch der Durchbruch kam, als ich lernte, was mein Körper wirklich braucht.

Heute kenne ich meinen Körper besser, halte gesunde Routinen und kann flexibel gegensteuern, wenn das Leben dazwischenkommt.

Das Ergebnis: viel mehr Energie, weniger Beschwerden, der Blähbauch ist weg, Symptome von Hashimoto gelindert und ich nahm endlich dort ab, wo es sinnvoll ist – ohne ständige Diäten.

Dieser Prozess wurde zur Leidenschaft: Ausbildungen, um Frauen zu zeigen, wie sie hormonelle Gesundheit selbst in die Hand nehmen – ohne Pille, Hormonersatz oder unnötige Medikamente.

Als Expertin & Lebensmentorin helfe ich dir:

innere Blockaden zu lösen und deinen Kopf zu überlisten
deinen Körper ehrlich zu nähren statt zu quälen
dich mit Freude zu bewegen statt Zwang zu spüren

Ich halte seit über 10 Jahren Energie, Gewicht und Balance – egal, welche Herausforderungen das Leben bringt. Dein Weg zu Klarheit, Sichtbarkeit und Vertrauen beginnt hier.

Deine Simone

Lass uns starten mit einem kostenlosem Klarheitsgespräch!

Ja- ich will reden!